Nước là thành phần không thể thiếu, đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người.

Tuy nhiên, khái niệm “nước sạch” “và nước tốt cho sức khỏe” là hoàn toàn khác nhau.

Nước sạch là gì?

Theo định nghĩa của Liên Hợp Quốc: "Nước sạch là nhu cầu cơ bản của con người, nước sạch không phải là nước tinh khiết (nước cất) mà sẽ bao gồm hợp chất hòa tan không gây hại cho sức khỏe.”

Nguồn nước sạch phải là nước đã qua hệ thống xử lý từ nhà máy và đảm bảo được kiểm định nghiêm ngặt về độ sạch, độ an toàn trước khi cung cấp cho người dùng.

Nước sạch phải đảm bảo độ vệ sinh và an toàn cho sức khỏe.

null
Nước trong, không màu, không mùi, không vị, không chứa vi khuẩn hay vi sinh vật gây bệnh và các chất độc hại.

Nước sạch không có màu, không mùi, không vị, không chứa vi khuẩn và các vi sinh vật gây hại.

Đây là nguồn nước giúp quá trình ăn uống, nấu nướng và sinh hoạt được bảo vệ, tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.

Ngày nay, mỗi quốc gia, mỗi vùng lãnh thổ lại có những tiêu chí đánh giá chất lượng nước khác nhau.

Tại Việt Nam, Bộ y tế đã đưa ra 99 tiêu chuẩn cho nguồn nước sạch theo Quy chuẩn QCVN 01-1:2018/BYT.

Những tiêu chí cần đáp ứng bao gồm mùi vị, màu sắc, độ trong đục, độ kiềm, độ cứng, độ pH, chất rắn hòa tan (TDS), hàm lượng chất hữu cơ và vô cơ, mức độ nhiễm xạ, vi sinh vật,…

null
Bộ Y tế đã đưa ra quy chuẩn QCVN 01-1:2018/BYT cho nguồn nước sạch.

Theo đó, nước có chỉ số nồng độ các chất dưới hoặc bằng mức cho phép của Bộ y tế đưa ra mới được xem là nước sạch.

Đặc biệt, nước sạch là nguồn nước có thể uống trực tiếp ngay được mà không cần phải đun sôi, đó là nước đóng chai đạt chuẩn QCVN 6-1:2010/BYT.

Vậy nước tốt cho sức khỏe là gì?

Ngày nay, khi ngành khoa học nước phát triển vượt bậc, con người không chỉ dừng lại với khái niệm “nước sạch” nữa.

Họ muốn có một loại nước không chỉ sạch mà còn tốt cho sức khỏe của con người.

Nước sạch thông thường sẽ không có những tính chất quý giúp hỗ trợ, tăng cường cho sức khỏe cho người dùng như nước tốt.

null
Nước tốt là loại nước sạch đạt chuẩn uống tươi trực tiếp và có nhiều tính chất quý hỗ trợ sức khỏe.

Có thể nói, khái niệm nước tốt cho sức khỏe bao hàm cả nước sạch.

Tuy nhiên, nước sạch chưa chắc đã tốt nhưng nước tốt chắc chắn là nước sạch.

null
Nước tốt giàu electron tự do trung hòa gốc tự do có trong tế bào, tạo môi trường lành mạnh cho các tế bào hoạt động tốt hơn.

Ngày nay, quan niệm nước tốt là loại nước sạch đạt chuẩn uống tươi trực tiếp và có nhiều tính chất quý hỗ trợ sức khỏe như có cấu trúc lục giác, giàu năng lượng từ tính, giàu electron tự do.

Nước sạch và nước tốt cho sức khỏe có gì khác nhau?

Nước sạch là nước không bị ô nhiễm, trong khi nước tốt là nước sạch và cung cấp năng lượng cho tế bào, giúp hydrat hóa tế bào tốt hơn.

Từ đó, góp phần gia tăng khả năng đào thải các chất cặn bã, vận chuyển chất dinh dưỡng cho các cơ quan và tế bào và ổn định nhiệt độ cơ thể.

Đây chính là lý do mà nước tốt sẽ dễ thẩm thấu thấm nhanh vào màng tế bào, cấp nước nhanh chóng, thanh lọc và loại bỏ các chất dư thừa, thải độc nhanh hơn.

null
Nước tốt có khả năng thẩm thấu nhanh và thải nhanh độc tố từ cơ thể.

Khi môi trường ô nhiễm, thói quen ăn uống không khoa học, áp lực cuộc sống và thiếu vận động khiến cơ thể con người bị mất cân bằng nội môi.

Uống nước tốt cho sức khỏe giúp mang lại sự cân bằng nội môi ô xy hóa - chống ô xy hóa cho cơ thể, giảm các gốc tự do dư thừa, do vậy giúp phục hồi sức khỏe cho cơ thể, đẩy lùi bệnh tật

Như vậy, nước sạch và nước tốt là hai khái niệm không giống nhau.

Người tiêu dùng cần phải nắm rõ để tránh bị nhầm lẫn.

Nên uống nước sạch hay nước tốt cho sức khỏe?

Ngày nay, tuy đã được xử lý qua bằng các thiết bị lọc nước như máy lọc RO, Nano, nước sạch sẽ không chứa các chất có hại cho cơ thể.

Tuy nhiên, nguồn nước này lại bị thiếu năng lượng, thiếu các khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

Do đó, nếu sử dụng lâu ngày thì không những không tốt cho sức khỏe mà còn có thể còn gia tăng bệnh tật do hiện tượng tế bào thiếu nước.

Trong khi đó, nước tốt cho sức khỏe đã được loại bỏ các tạp chất có hại, khi vào cơ thể, chúng có thể cấp nước ngay và sâu bên trong, giúp tế bào “no nước”, nuôi dưỡng tế bào có đủ dinh dưỡng và phát triển khoẻ mạnh.

Ngoài ra, nước tốt còn có khả năng trung hòa độ pH và loại bỏ các gốc tự do có hại ra khỏi cơ thể - nguyên nhân gây ra các bệnh mạn tính nguy hiểm như ung thư, tiểu đường, từ đó ngăn chặn và hỗ trợ điều trị các loại bệnh mãn tính cho con người.

null
Gốc tự do là sát thủ “giấu mặt” gây ung thư và lão hóa sớm.
Nước từ trường được các nhà khoa học đánh giá là loại nước tốt cho sức khỏe.

Nhờ cấu trúc phân tử lục giác, nước thẩm thấu nhanh vào trong tế bào.

Những nghiên cứu được đăng trên Thư viện y khoa Mỹ cho thấy nước từ trường giúp giảm huyết áp, hỗ trợ phục hồi nhanh chóng sau đột quỵ và hữu ích trong việc điều hòa kinh nguyệt của phụ nữ.

Ngoài ra, việc sử dụng nước từ trường sẽ mang lại hiệu quả trong việc phá vỡ sỏi thận và túi mật thành các hạt nhỏ. Những đặc tính này đều tốt cho sức khoẻ của con người.

null
Nước từ trường được công nhận là loại nước tốt cho sức khỏe.

Những đặc tính này đều tốt cho sức khoẻ của con người.

Do đó, việc sử dụng nguồn nước tốt trong ăn uống và sinh hoạt không những giúp đảm bảo an toàn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Lời kết

Như vậy, việc nạp đủ lượng nước mỗi ngày thôi là chưa đủ, người dùng còn cần chú ý về chất lượng của nước và các thành phần có trong nước để đảm bảo sức khỏe của mình.