Không gì quan trọng bằng lá phổi khỏe
Hô hấp hay hít thở – phổi là một hoạt động cung cấp ô xy cho não và các cơ quan khác của cơ thể để duy trì sự sống.
Hay nói cách khác, đây là 1 trong 5 yếu tố góp phần vào sự khởi nguồn và duy trì các chức năng sinh tồn của cơ thể.
Ngoài ra, nó còn là tấm gương phản ánh thực trạng các rối loạn và có khả năng tự điều chỉnh theo từng rối loạn đó.
Hoạt động của hô hấp diễn ra một cách thầm lặng, liên tục và không thể trì hoãn.
Chính vì thế, hô hấp được y học xếp lên vị trí hàng đầu trong quy trình của hồi sức nội khoa.
Khi tần số thở bị ảnh hưởng bởi bệnh lý hay các bị tác động bởi các yếu tố khách quan (như môi trường, áp suất, nhiệt …) sẽ gây ra những hậu quả nặng nề đến sức khỏe, thậm chí là ảnh hưởng đến tính mạng.
Với nhịp thở bình thường 16 – 20 lần mỗi phút thì mỗi ngày chúng ta hít thở trung bình 23.000 – 29.000 lần, với lưu lượng khí đi qua phổi là khoảng 13.000 lít.
Trong đó có 6.500 lít ô xy đi vào cơ thể và 5.200 lít CO2 được thải ra ngoài, như vậy còn 1.300 lít là các khí tạp.
Trong lượng khí tạp đó, các nhà khoa học đã tìm thấy khoảng 250 loại khí khác được thở ra, và đây cũng là một trong những thủ phạm gây nên hầu hết các bệnh lý đường hô hấp của chúng ta.
Như vậy, việc bảo vệ cơ thể cũng như đường hô hấp có liên quan mật thiết đến việc kiểm soát sự thở và chất lượng hơi thở của chúng ta, có nghĩa là chúng ta cần phải có hơi thở khỏe khoắn.
Các bệnh thường gặp ở phổi và những triệu chứng cơ bản
Phổi đóng vai trò quan trọng trong cơ thể.
Việc đảm bảo phổi luôn khỏe mạnh, tránh khỏi những bệnh về phổi phổ biến là điều bạn cần lưu ý để giúp cơ thể vận hành tốt.
Dưới đây là các chứng bệnh phổ biến phổi có thể mắc phải.
1. Cảm lạnh
Bạn có thể dễ dàng bị lây bệnh cảm từ người khác thông qua ho hoặc hắt hơi. Bệnh cảm khiến mũi của bạn đỏ lên, hắt hơi và đôi khi sốt.
Bệnh còn có thể kích ứng phổi và đường dẫn khí khiến bạn bộc phát các cơn ho, gây hen suyễn hoặc các viêm nhiễm khác như viêm phổi hoặc viêm phế quản.
Ngoài ra, các vấn đề về thời tiết thay đổi đột ngột hoặc vấn đề ô nhiễm không khí cũng ảnh hưởng nghiêm trọng đến vấn đề bệnh cảm.
Thông thường bệnh cảm sẽ kéo dài từ 7 đến 10 ngày khiến bạn liên tục sổ mũi và hắt hơi.
2. Viêm phế quản
Viêm phế quản là tình trạng ống phế quản mang khí đi từ phổi bị viêm nhiễm.
Cảm lạnh, cúm hoặc các chất kích ứng như phấn hoa, khói thuốc có thể gây viêm phế quản.
Bạn có thể sẽ mắc phải các cơn ho khan và có đờm.
Bạn hãy đến khám bác sĩ nếu các triệu chứng kéo dài 3 tuần.
Nếu bạn bị sốt hoặc dịch nhầy có máu, bạn cần kiểm tra sức khỏe ngay lập tức để có các đơn thuốc chữa trị kịp thời.
3. Viêm phổi
Virus, vi khuẩn hoặc nấm mốc có thể làm viêm nhiễm các túi khí trong phổi bạn (túi chứa dịch hoặc mủ).
Nhiệt độ cơ thể của bạn có thể tăng cao, khó thở hoặc ho khan có đờm.
Tình trạng này rất nghiêm trọng, vì vậy bạn nên đến khám bác sĩ nếu bộc phát các triệu chứng như khó thở, đau ngực hoặc sốt dai dẳng không dứt.
Nếu vi khuẩn chính là nguyên nhân gây bệnh, bạn có thể sử dụng kháng sinh để chữa trị.
Các loại viêm phổi khác có thể sẽ khó chữa trị hơn.
Tuy nhiên, bạn có thể nghỉ ngơi và dùng dược phẩm để cải thiện sức khỏe.
4. Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD)
Đây là nhóm các bệnh bao gồm: phổi khí thũng, viêm phế quản mạn tính và các trường hợp hen suyễn có thể kích ứng hoặc tổn thương đến những túi khí nhỏ trong phổi của bạn.
Khi mắc bệnh, bạn sẽ cảm thấy khó thở cũng như ho nhiều, đồng thời ho có đờm.
Bạn nên sử dụng thuốc cũng như thay đổi lối sống của mình để giúp cải thiện tình trạng bệnh.
Một trong những tác nhân phổ biến chính là thuốc lá.
Vì vậy, bạn cần từ bỏ thuốc lá ngay để có thể kiểm soát bệnh một cách hiệu quả.
5. Hội chứng suy hô hấp
Hội chứng này thường phát triển ở trẻ sinh thiếu tháng. Nguyên nhân là do bé không thể tạo ra chất hoạt động bề mặt – chất lỏng giúp mở thông thoáng phổi.
Bé mắc bệnh này thường khó thở và không có đủ oxy ở các bộ phận trên cơ thể.
Bé có thể thở nông, nhanh hoặc đỏ tấy ở lỗ mũi.
Để chữa trị hội chứng này, bạn cần gắn cho bé một ống thở để có thể cung cấp đầy đủ chất hoạt động bề mặt cho đến khi bé có thể tự thở bình thường được.
Doanh nghiệp tìm đường phát triển các sản phẩm hỗ trợ điều dưỡng cho phổi
1. L3-Support - thương hiệu chăm sóc phổi đến từ Mỹ
Được sản xuất bởi Olympian Labs – thương hiệu uy tín, sản phẩm đạt chất lượng tại Mỹ đang được đông đảo khách hàng tại nhiều quốc gia trên thế giới tin dùng.
Hiện tại, Olympian Labs được mệnh danh là thương hiệu dẫn đầu trong dòng sản phẩm hỗ trợ điều trị với hơn 20 sản phẩm chất lượng dành cho nhiều nhóm đối tượng, độ tuổi khác nhau.
Đặc biệt nhà máy của Olympian Labs còn được cấp chứng nhận của tổ chức NSF International – một trong những tổ chức chứng nhận thực phẩm chức năng độc lập uy tín nhất hiện nay.
L3-Support được sản xuất bởi thương hiệu nổi tiếng Olympian Labs của Mỹ với thành phần đặc biệt được chiết xuất từ đông trùng hạ thảo mang đến tác dụng kỳ diệu trong việc duy trì sức khỏe phổi và đường hô hấp.
2. Siro PQA Nhân Sâm Bổ Phổi
Đối với những người đang trong giai đoạn COVID-19 và hậu COVID-19, có thể chọn lựa sử dụng các sản phẩm, thực phẩm bảo vệ sức khỏe hỗ trợ giảm đờm nhầy trong phế quản.
Nổi bật trong đó là dòng TPBVSK Nhân sâm Bổ phổi PQA của Dược phẩm PQA hỗ trợ thanh họng, bổ phổi, hỗ trợ giảm ho, long đờm, hỗ trợ thông thoáng đường thở.
Đây chính là sản phẩm phù hợp hỗ trợ cho những F0 và hậu F0 đang gặp tình trạng bị ho khan, ho có đờm, đau rát họng, ngứa họng, khản tiếng, thông thoáng đường thở.
Sản phẩm PQA Nhân sâm bổ phổi được sản xuất ứng dụng từ bài thuốc Nhân sâm bổ phế thang với thành phần thảo dược tự nhiên lành tính được chọn lọc kỹ càng có tác dụng hỗ trợ thanh họng, bổ phổi, giảm ho, long đờm.
Hỗ trợ thông thoáng đường thở. Sản phẩm được Bộ y tế cấp phép lưu hành toàn quốc.
3. Herbs of Gold
Herbs of Gold ra đời vào năm 1989 chuyên phát triển các dòng sản phẩm chăm sóc sức khỏe, bổ sung dưỡng chất thuần thảo dược.
Tính đến nay, Herbs of Gold có hơn 100 công thức từ các thảo dược giúp bổ sung vitamin, khoáng chất, dinh dưỡng phù hợp với mọi người ở mọi lứa tuổi, mọi giai đoạn và sở thích cá nhân.
Sản phẩm của Herbs of Gold đều được nghiên cứu và kiểm tra gắt gao từ việc lựa chọn nguyên liệu thô đến sản xuất thành phẩm, được thực hiện với sự cẩn trọng tối đa.
Herbs of Gold Lung Care đã được bào chế đặc biệt với các loại thảo mộc truyền thống được sử dụng để giảm ho và các triệu chứng về hô hấp.
Trong đó thành phần có Adhatoda từ xa xưa đã được sử dụng trong y học Ayurvedic như một loại thuốc long đờm và chống co thắt để làm sạch chất nhầy từ ngực và để giảm các vấn đề về đường hô hấp, giảm ho và sốt nhẹ.
Vitamin C, vitamin E là chất chống oxy hóa để duy trì sức khỏe tốt. Vitamin C và E giúp duy trì chức năng miễn dịch khỏe mạnh.
Lời kết
Phổi có tầm quan trọng thiết yếu đối với sự sống của con người.
Do đó, việc đầu tiên mọi người cần làm chính là bảo vệ lá phổi của mình.
Hãy tránh tiếp xúc với không khí ô nhiễm, khói bụi, hóa chất, không hút thuốc lá, kết hợp với ăn uống sinh hoạt và sử dụng các sản phẩm hỗ trợ thật hợp lý để kiểm tra tình trạng phổi.